“这就是‘寒梅拳’的奥妙所在，”
陆浩宁负手而立，微微一笑，眼神中充满了自信和骄傲，“以柔克刚，四两拨千斤，这才是真正的力量。”
这下，士兵们再也不敢小觑这套“寒梅拳”
了。
他们一个个收起了轻视之心，开始认真地学习起来。
然而，真正开始练习的时候，他们才发现，这套看似缓慢柔和的拳法，对身体的协调性、力量的控制以及内力的运用都有着极高的要求。
看似简单的动作，做起来却异常困难，需要调动全身的肌肉，绷紧每一根神经，控制呼吸，才能勉强完成。
“哎哟，我的老腰啊！”
一个士兵刚做完第一个动作，就忍不住叫唤起来，“这比扛一百斤的沙袋还要累！”
“可不是嘛，”
另一个士兵也跟着附和道，揉着酸痛的肩膀，“感觉全身的骨头都要散架了！
这慢悠悠的拳法，竟然这么累。”
“将军，这……这拳法也太难了吧！”
先前那个质疑陆浩宁的士兵苦着脸说道，“我们真的能练成吗？”
陆浩宁看着他们一个个叫苦不迭、呲牙咧嘴的样子，强忍着笑意，心中暗自好笑。
他心想，这“寒梅拳”
的精髓岂是那么容易掌握的？
“都别叫苦了，”
陆浩宁鼓励道，“万事开头难，只要坚持练习，就一定能有所收获。”
接下来的几天，校场上每天都能听到士兵们此起彼伏的哀嚎声。
他们一个个累得满头大汗，浑身酸痛。
却不敢有丝毫懈怠，因为他们亲眼见识了“寒梅拳”
的威力，都渴望能练成这神奇的拳法。
陆浩宁每天都会亲自指导他们，耐心地纠正他们错误的姿势和动作，并深入浅出地传授一些修炼内力的法门。
还会根据每个士兵的不同情况，例如体格、力量、内力修为等等，给予具体的指导和建议。
一个月后，士兵们已经能够熟练地打出“寒梅拳”
的前三式。
虽然他们打出的拳法，看起来还有些滞涩，不像陆将军那般行云流水，一气呵成。
但是，和刚开始练习时的手忙脚乱相比，已经进步了很多。
一些士兵甚至隐隐约约能够感受到体内气息的流动。
本章未完，点击下一页继续阅读